La mente giudicante: spunti di Mindfullness

Mindfullness è definibile come la consapevolezza che emerge prestando attenzione intenzionalmente nel momento presente e in modo non giudicante al presentarsi dell'esperienza momento per momento. 

 

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Dott.ssa Caterina Fucili
Psicologo e Psicoterapeuta
Iscriz. n°1021 Albo Psicologi Marche
mail: info@caterinafucili.it